BMI计算器

用公制或英制单位计算BMI，在直观的刻度上查看你的WHO分类，以及你的身高对应的健康体重范围。

如何计算BMI

身体质量指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方，不管你在表单里输入哪种单位，公式都只有这一个。英制数值会先换算成公制，再做其他计算。WHO的八个分类从重度消瘦到III级肥胖，按你的精确BMI查找，而不是按显示用的四舍五入值，所以BMI为18.51时虽然显示为18.5，已经算作正常体重。

结果下方的健康范围，是让你这个身高的人落在WHO正常体重区间内的体重范围，对应BMI从18.5到24.9。这是面向人群的参考标准，不是个人目标：BMI不区分肌肉和脂肪，所以肌肉量大的运动员，BMI可能高于图表认为对他健康的数值。

这个计算器完全在浏览器中用JavaScript运行。把身高和体重算成BMI，不涉及上传、账号或服务器。这些数字只存在于本页面，关闭或刷新页面后就没有了。

不能。这个计算器面向18岁及以上的成年人。儿童和青少年的生长速度各不相同，所以儿童BMI要对照按年龄和性别区分的生长曲线来判断，而不是用这里的成人固定分类。

比大多数人的准确度低。BMI只看身高和体重，分不清肌肉和脂肪。肌肉发达的运动员即使体脂很少，在这个标准上也可能落在超重区间。

就是让你这个身高的人BMI落在18.5到24.9之间的体重范围，也就是WHO的正常体重区间。切换单位后，同一个范围会换算成磅或千克显示。

它们是同一个分类，按BMI从低到高分成三档：I级为30到34.9，II级为35到39.9，III级为40及以上。之所以这样细分，是因为在WHO这个宽泛的分类内部，健康风险还在继续上升。

不会。身高和体重从本页面的两个输入框读取，整个计算都在浏览器本地完成。没有任何内容上传或保存。

把计算器顶部的单位开关切换到英制。BMI和健康范围会立刻按新单位重新计算；如果只需要换算长度，可以用单位换算工具。

能。在公制和英制之间切换时，已输入的身高和体重会直接换算过去，而不是清空，所以不用重新输入就能对比两种单位。